Épinards

Anguille poêlée maison184 kcal / 100 g Anguille aux légumes aux herbes aromatiques180 kcal / 100 g Anguille aux légumes aux graines200 kcal / 100 g Anguille aux légumes aux pistaches200 kcal / 100 g Anguille aux légumes aux noisettes200 kcal / 100 g Anguille aux légumes aux noix200 kcal / 100 g Anguille aux légumes aux amandes200 kcal / 100 g Anguille aux légumes au sirop200 kcal / 100 g Anguille aux légumes au miel200 kcal / 100 g Anguille aux légumes au piment190 kcal / 100 g Anguille aux légumes au poivre185 kcal / 100 g Anguille aux légumes au paprika185 kcal / 100 g Anguille aux légumes au curcuma185 kcal / 100 g Anguille aux légumes au gingembre185 kcal / 100 g Anguille aux légumes aux herbes séchées180 kcal / 100 g

Ragoût de bœuf maison180 kcal / 100 g Dinde panée220 kcal / 100 g Kaki séché maison280 kcal / 100 g Quiche au poulet280 kcal / 100 g Pâtes fraîches130 kcal / 100 g Waterzoï (plat belge à base de poulet ou poisson)120 kcal / 100 g Anguille sauce piquante maison190 kcal / 100 g Veau aux oignons180 kcal / 100 g Ragoût express160 kcal / 100 g Anguille aux graines200 kcal / 100 g Zander en papillote120 kcal / 100 g Grenouilles (cuisses)70 kcal / 100 g Cumin375 kcal / 100 g Yaourt à la framboise sauvage95 kcal / 100 g Pâtes à lasagne370 kcal / 100 g